A 識(shí)別誤區(qū)
      很多人認(rèn)為枕套足以保護(hù)枕頭，只要按時(shí)清洗枕套就可保持枕頭的干凈衛(wèi)生。其實(shí)不然，睡覺時(shí)我們不經(jīng)意流出的口水、分泌的汗液等都會(huì)滲透到枕頭里面，滋生細(xì)菌，引發(fā)過敏與疾病，又舊又臟的枕頭容易滋生霉菌、螨蟲，引發(fā)過敏或者呼吸道疾病。
      B 定時(shí)更換
      枕頭應(yīng)該是每1～3年就更換一次，并且選購的枕頭應(yīng)該方便清洗并可烘干，這樣枕頭才可用得長久，您的睡眠健康也可獲得保證。